Seit Jahrtausenden wissen wir, dass Mudras wirken. Würden sie nicht wirken, hätten sie nicht die Jahrtausende überlebt. Ein Großteil der Wirkungen lässt sich auf Meridiane, Energiekreisläufe etc. zurückführen, insbesondere bei den Mudras aus der chinesischen Medizin und dem japanischen Heilströmen.

Mudras sind heute in erster Linie aus dem Buddhismus bekannt, aber auch in vielen anderen Lehren werden Finger- und Körperhaltungen zu Zwecken der Konzentrierung, des Erkennens und der Heilung verwendet. Aus unserem Kulturkreis sind die Runen bekannt, die als machtvolle Finger- und Körperhaltungen eingesetzt werden können um bestimmte Energieströme zu kanalisieren. 

An diesem Wochenende wollen wir uns mit Haltungen verschiedener Kulturen beschäftigen, sie erleben und herausfinden, wie wir sie einsetzen können, um unser Leben zu erleichtern und zu bereichern.